Yin yang and tai chi chuan.

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Insignias tibetanas mostramos aqui. Este site defiende la libertad del ser humano, y en particular su derecho a la felicidad, la paz y la sabiduria que se obtienen mediante la trascendencia de la individualidad. Libertad para la practica espiritual, personal y colectiva.

Bienvenido a Yin, yang and tai chi chuan, un site dedicado a la meditacion, el tai chi chuan y la salud natural.
Intentamos dar a estas paginas una presentacion sobria para que carguen mas rapidamente.
El fondo de color gris que sugerimos y los tipos de letra grandes ayudan a la lectura.
Hace ya muchas lunas los sofistas mostraron lo que puede hacerse con el lenguaje. Todo lo que leas aqui es inutil si no deviene tu propia experiencia.
Estas paginas estan dedicadas a los que estan buscando "Algo Mas".
Leelas despacio, con tranquilidad, estudialas y toma la resolucion de comenzar a practicar hoy mismo.
El tema central de este site es el desarrollo del ser humano y las tecnicas que favorecen este desarrollo.
Partimos de una hipotesis que muchos consideran erronea : La practica de una tradicion es eficaz en la optimizacion del desarrollo humano.
La practica que proponemos es la observacion de la naturaleza. Incluyendo la naturaleza humana y sus productos.
Para renovar nuestras dotes describimos una serie de practicas y ejercicios de tai chi chuan, meditacion y salud taoista.
Que puedes consultar en forma completamente gratuita. Introduce estas tecnicas y ejercicios en tu vida y veras aumentar tu nivel de conciencia y claridad mental y mejoraras fisicamente en forma espectacular.
Si ya estas trabajando como profesional de la salud, considera incluir las tecnicas de meditacion y la forma de tai chi chuan entre tus tecnicas de terapia. Su efectividad es muy alta, tanto en geriatria como en cardiovascular o rehabilitacion..
Pero, recuerda que en estos trabajos lo importante no es lo que hacemos, sino lo que somos. La iluminacion es un estado del ser, no lo que el ser hace. Toma pues estas tecnicas como lo que son, un metodo para usar tu tiempo cuando busques mejorar tu salud, incrementar tu nivel de conciencia y felicidad.


Lee el capitulo de introduccion historica Introduccion a estas practicas.



Indice de Materias.

Los tres emperadores legendarios de China simbolizan la encarnacion del ideal humanista del taoismo chino. Este es el Tema de las materias que exponemos en Yin, yang and tai chi chuan.

Aqui encontraras informacion sobre meditacion, particularmente sobre la tecnica de foco abierto, una tecnica de la meditacion tcha'n o zen, que tambien se encuentra entre las tecnicas del budismo tantrico tibetano, y que es la tecnica de meditacion original del buda Gautama. Introducimos esta tecnica en :
Directorio de Meditacion : Foco Abierto.



El tai chi chuan tiene tres ramas principales, la de medicina, la de arte marcial y la de meditacion. Una serie de referencias medicas y estudios sobre los beneficios de la practica del tai chi chuan, centrados en las especialidades de cardiovascular, geriatria y rehabilitacion esta en :
Referencias medicas del uso de tai chi chuan en cardiovascular geriatria y rehabilitacion.



El estudio de las aplicaciones del tai ji quan en defensa personal es imprescindible para aprehender la circulacion interna de energia durante la practica de la forma de tai chi chuan. Sin embargo respetaremos la tradicion de que estas aplicaciones, que son un arma letal, sean solo transmitidas de guia a discipulo de una forma personal.



Pero, si que incluimos aqui una descripcion de la forma de 37 movimientos, puesta a punto por el ultimo gran maestro de tai chi chuan. Chen Man Ching. La encontraras en :
La forma yang del maestro Chen Man Ching.



Tambien puedes ver algunas de las bases fisicas elementales en las que se apoya la practica del tai chi chuan y que deben tenerse en cuenta durante su aprendizaje. Velas en :
Tecnicas de tai chi chuan.



Un ensayo por capitulos acerca de la historia del tai chi chuan la meditacion zen y el estudio del tao puede ser interesante para estudiosos de estos temas. Leelo en :
Directorio de Historia del tai chi.


Imagen del buda deteniendo las ilusiones. La practica de la meditacion ayudara a desvanecerilusiones, que nos separan de la vision de la realidad.

Para aquellos interesados en mantener una buena salud, ofrecemos una serie de normas de salud basicas y elementales de medicina natural, basadas en la medicina natural taoista. Imprimelas y comienza a practicarlas desde YA!!!. Estan en :
Directorio de salud.



La medicina china es famosa por su enfasis en la prevencion. Una de sus mas famosas recetas es la del te de ginseng. Mira la receta y sus ingredientes en :
La famosa receta del te de ginseng. Esta tambien en :
Directorio de salud.


Indice de ilustraciones.

El Buda de la medicina, por Bob Jacobson. Esta ilustracion contiene los simbolos principales de la alquimia interior del ser humano.

El buda de la medicina, por Bob Jacobson.
Mandala del buda de la medicina.
Archipielago de Ang Thong.
Playa de Koh Samui.
Buddha deteniendo las ilusiones.
Insignias Tibetanas.


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